Pour le Sport
CBD et sport : un tandem de choc !
Longtemps accusé de tous les maux, le CBD est encore décrié, malgré les avis favorables de la science. En réalité, avec le CBD, le risque d'accoutumance n'existe pas. Le THC étant absent de la composition de ces produits, issus d'une simple molécule. Associer c...
CBD et sport : un tandem de choc !
Longtemps accusé de tous les maux, le CBD est encore décrié, malgré les avis favorables de la science. En réalité, avec le CBD, le risque d'accoutumance n'existe pas. Le THC étant absent de la composition de ces produits, issus d'une simple molécule. Associer cette substance et un entraînement sportif n'est donc pas si dénué de sens qu'il n'y paraît. Après tout, nombreux sont les bienfaits du CBD qui pourraient s'avérer fort utiles pour les sportifs.
Les bienfaits du CBD pour les sportifs
Le CBD de sport se démocratise de plus en plus et c'est une bonne nouvelle. Au cours d'un entraînement, les corps sont soumis à d'énormes contraintes physiques. Bien souvent, les sportifs soulagent leurs douleurs à coup d'analgésiques ou d'anti-inflammatoires. À long terme, cette méthode n'est pas forcément la plus pertinente. Le CBD apporte une solution alternative efficace :
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le corps n'est pas surexposé à des substances chimiques, le CBD étant un produit naturel,
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l'utilisation de CBD sport pas cher réduit les risques encourus avec les médicaments classiques : hypertension, ennuis digestifs, problèmes variés au niveau du foie,
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le CBD sport apaise les tensions et augmente les performances,
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le risque d'accoutumance est nul,
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ce produit permet de réduire les tensions musculaires,
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la gestion du stress est facilitée,
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le sommeil est plus réparateur,
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l'appétit est plus aisé à réguler.
Comment le CBD agit-il dans l'organisme ?
Que vous optiez pour une crème CBD sport ou une huile CBD sport, ses principes actifs vont se diffuser dans votre organisme, principalement sur les zones ciblées. Cette homogénéité est intéressante dans le sens où le produit est alors actif immédiatement au moment de l'application. Pour schématiser, le CBD communique directement avec votre système nerveux et lui apporte un soutien massif. Ce soutien permet à votre corps de mieux réguler votre anxiété, votre effort, mais aussi votre récupération physique. En d'autres termes, votre organisme est revitalisé et plus à même de tenir vos objectifs.
Le CBD avant ou après le sport ?
Sport et CBD, voilà un sujet fréquemment source d'interrogations pour les consommateurs. La question du moment de la prise reste la plus répandue. Avant ou après le sport ? En réalité, cela dépend de vos besoins et de vos attentes.
Prendre du CBD avant votre séance
Lorsque vous décidez de prendre du CBD avant le sport, ce geste s'inscrit dans le cadre de votre préparation. Cela est d'autant plus pertinent si vous êtes sujet au stress, avant une compétition par exemple, ou si votre corps rencontre une baisse de régime. La prise de CBD gym avant l'effort prépare votre mental aux contraintes à venir. Votre concentration est optimisée, vos capacités musculaires sont accrues, votre niveau de stress est abaissé considérablement et votre angoisse est maîtrisée. Tous ces facteurs, pouvant ruiner votre performance, sont alors totalement sous contrôle.
Prendre du CBD après l'effort
Comme vous l'aurez compris, la prise de CBD avant l'effort a un impact positif en amont de l'entraînement, mais aussi pendant. Vous pouvez cependant programmer votre traitement de CBD après le sport. Dans ce cas, vous entrez plutôt dans une logique de récupération. La récupération sportive fait partie intégrante de votre parcours et elle ne doit pas être négligée. Le CBD après le sport a pour effet immédiat de réduire les éventuelles douleurs, ainsi que le temps de récupération. Concrètement, vous souffrirez moins des incontournables courbatures et crampes qui suivent inévitablement un effort physique important. La guérison des tissus se veut plus rapide et complète.
Changez votre regard sur le CBD pour le sport
CBD et sport de haut niveau, voilà un duo qui semble incongru dans l'esprit du plus grand nombre. Pour le public, le CBD est encore associé au THC, bien qu'il n'en contienne que d'infimes résidus, voire pas du tout. Le THC est évidemment interdit dans le monde du sport de haut niveau, mais ce n'est pas le cas du CBD. Depuis le 1er janvier 2018, le cannabidiol est autorisé en compétition. La science ayant prouvé son efficacité et sa nature non dopante.
Quid de la musculation
Que signifie la prise de CBD pour un sportif pratiquant la musculation de manière régulière ? Dans ce milieu, la dépendance aux anti-douleurs, ainsi qu'aux opioïdes, est malheureusement encore assez répandue. Utiliser de l'huile de CBD pour le sport permet de se détourner définitivement de ces produits nocifs pour le sportif. L'accoutumance n'est plus un sujet d'inquiétude. En musculation, l'objectif est d'augmenter les capacités musculaires, tout en réduisant les douleurs inhérentes à l'effort intense. Le CBD permet d'atteindre ce but. La récupération entre deux séances se révèle plus rapide. Les douleurs sont quant à elles moins fortes. En maîtrisant ces deux critères au quotidien, vous êtes alors capable de travailler votre masse musculaire de façon plus efficace.
Introduisez le CBD dans votre entraînement d'arts martiaux
La question du CBD pour le sport de combat est intéressante, tant ce sport est complet et l'action du CBD étendue. Les arts martiaux allient la force du corps et du mental. C'est en ce sens que l'utilisation du CBD est pertinente. Un CBD pas cher pour le sport de combat permet d'apporter un soutien important au corps comme à l'esprit. Comme pour toute activité physique, le CBD entre dans un programme de préparation et de récupération bénéfique pour les muscles. En parallèle, le produit régule le stress, apaise les tensions et augmente les capacités de concentration.
Que penser du CBD sous forme de gel ?
Le CBD de sport en gel est probablement le format le plus adapté pour les sportifs. Son utilisation est totalement ciblée. L'application du gel se fait directement sur les muscles les plus sollicités. Ce geste assure une action directe du produit. Ce dernier ne se répand pas dans tout l'organisme, mais agit sur le muscle souhaité. Le fait qu'un massage soit nécessaire pour aider le produit à pénétrer l'épiderme est complètement adapté. Le massage prépare le muscle, ou le soulage. L'assimilation du gel est totale, rapide et localisée.
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